Una ferita emotiva è un sentimento, un insieme di emozioni provocate da un evento esterno, reale oppure creato dalla mente di una persona in funzione di come lo ha percepito.
É paragonabile a una ferita fisica.
Se la curi bene, si cicatrizza così da non sentire più il più dolore, al contrario, se non la curi bene si ripresenterà sotto forma di fastidio fino a riaprirsi facendoti più male.
Come rimedio palliativo puoi anche pensare di calmare il tuo dolore mettendo un cerotto; in tal modo non la vedrai, sarà nascosta, ma non scomparsa.
La cultura insegna che è meglio dimenticare, mettere un “cerotto” su ciò che ti fa star male, lasciarti tutto alle spalle in modo da non pensarci più, purtroppo, però, non è così: al contrario, questo modo di agire porta solo a perdere tempo e non ti permette di raggiungere la tua realizzazione personale, infatti a livello inconscio, le nostre ferite continuano a rimanere attive e a condizionare la nostra vita.
Accade spesso, e non a caso, che incontrando qualcuno, con il suo comportamento rievochi quella ferita, facendoti percepire a livello emotivo la stessa emozione provata in passato, provocandoti quindi, ancora sofferenza.
Nel caso specifico, le tue azioni saranno connesse ad una reazione impulsiva e non sarai in grado di osservare che ciò è successo ti ha riportato ad un evento pregresso che hai bisogno di osservare, accogliere e guarire.