Il Coaching è una metodologia di sviluppo personale, un progetto di crescita mirato, con traguardi specifici, che facilita il cambiamento, la crescita e il miglioramento, attraverso un percorso auto-rigenerativo di sviluppo, con un taglio pragmatico.
Il Coaching consente di sbloccare le resistenze, di uscire da una fase critica, di ridisegnare e sviluppare la propria vita privata o professionale, di ritrovare il piacere di cambiare con risultati ottimali, migliorando la qualità dell’esistenza e dei successi professionali.
La persona è responsabile di ogni suo passo, il Coach la aiuta a diventare consapevole dei suoi obiettivi e a realizzarli al meglio. Dove c’è la ghianda, il Coach vede la quercia, ha piena fiducia nello sviluppo delle potenzialità delle persone e nella capacità che ciascuno ha di trovare in sé le risposte necessarie alla risoluzione dei propri problemi, alleggerendo il suo Cochee dalle fatiche ad essi correlati.
Non è una psicoterapia, né un’alternativa alle terapie psicologiche, ma può coesistere con tali approcci.
E’ un metodo altamente efficace che aiuta le persone a far quadrare il bilancio della propria vita privata o professionale, a migliorare i rapporti con gli altri, scoprendo le strategie più adeguate per raggiungere i propri obiettivi.
Il presupposto è favorire la conoscenza e la consapevolezza di sé, delle proprie risorse e delle aree migliorabili.